Frank Medrano un grande y referente en el mundo de la Calistenia. A demás es vegano.
Para quien le interese, la calistenia es, a grandes rasgos, hacer ejercicio solo con el peso del propio cuerpo (sin lastre) y aunque Frank Medrano también trabaja con lastre, sin duda es, como digo, uno de los grandes de la calistenia.
La mera mención de "cuerdas" es una ofensa ;) de buen rollo. Os invito a todos a ver campeonatos de Street Workout & Calisthenics y a iniciaros.

Ánimo. Desde aquí transmito el dolor de llevar ya 1 mes sin realizar ejercicio y comiendo peor que nunca, por varias razones que no es necesario comentar. El SW&C desde luego me cambió la vida y lo retomaré tan pronto como me sea posible!
Salu2!

Frank Medrano se llama este tío. Es una bestia del workout. A quién le interese que lo busque en internet porque tiene vídeos flipantes como el del gif. Y es muy inspirador para otra gente. Lo recomiendo.

La magia no la hace con las piernas. Lo primero que hace nada más empezar el gif, una dominada con un brazo, es bastante complicado y solo eso ya es impresionante.

la cuerda que dice una de las etiquetas es el cable de los auriculares, este tio simplemente es impresionante para lo delgado que está