El espíritu de superación es algo que no se debe perder nunca
por José Ruiz el 16 ago 2014, 10:31
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El hombre levanta mucho peso, para lo que ha entrenado duro. El hecho de que esté gordo indica que, para generar más músculo, ha tomado proteínas y otras mierdas (que direis que son muy naturales, pero no. Y además ahora estan comprobando que dañan el higado).
Tomar mierda para hacer más músculo del que podrías con ejercicio sano y dieta saludable NO es superación, es extremo digais lo que digais. En su caso, como sólo ejercita el brazo, encima le causa un exceso de masa.
El hombre levanta mucho peso, para lo que ha entrenado duro. El hecho de que esté gordo indica que, para generar más músculo, ha tomado proteínas y otras mierdas (que direis que son muy naturales, pero no. Y además ahora estan comprobando que dañan el higado).
Tomar mierda para hacer más músculo del que podrías con ejercicio sano y dieta saludable NO es superación, es extremo digais lo que digais. En su caso, como sólo ejercita el brazo, encima le causa un exceso de masa.El tuyo es uno de los comentarios mas ignorantes que he visto en días, y ya es decir mucho. 1 La halterofilia es una de las disciplinas más exigentes en cuanto esfuerzo y superación. 2 Ese hombre seguramente esté gordo puesto que es minusválido y no puede quemar calorías igual que una persona normal (no puede hacer nada de cardio para quemar grasa). 3 En lo referente a las proteínas te tienes que pasar mucho (pero que mucho) y mucho tiempo para dañar el hígado y sí, son un pilar fundamental en la dieta de cualquier deportista (y no digamos en uno de élite). Para acabar, en el press de banca interviene principalmente el pectoral y el tríceps, no sólo el brazo.