Ejercicio de abdominales inferiores. El que cargó la foto y puso que era de piernas es un su vida pisó un gimnasio
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#1 #1 estebant91 dijo: Son 10kg, no le veo lo extremo.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 Sí, ya, en los primeros días vas a hacer ESE EJERCICIO (que no son sentadillas, ABDOMINALES INFERIORES nivel super pro) nada más ni nada menos que con 35-40 kg. Cuéntale la mentira a otro, chaval.
Y reiterarás que sí, que es ese, con ese peso y ese ejercicio. Tú eres de los que se equivocan y no lo reconocen o van de fantasmas.
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Qué rápido que han cambiado el nombre, oye jajajajaja #1 #1 estebant91 dijo: Son 10kg, no le veo lo extremo.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 Tú eres todo un macho.
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No entiendo tantos negativos, si es una dulzura :3
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#1 #1 estebant91 dijo: Son 10kg, no le veo lo extremo.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 jajaajajajjajajajaajajajaja me hiciste el día jajajjajajaajja, si pudiera comentar comentar con imágenes, quedaría perfecta la de Oliver despertando con las piernas amputadas jajajajjaaja
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Si me viola yo me dejo
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#3 #3 quiaces dijo: Ejercicio de abdominales inferiores. El que cargó la foto y puso que era de piernas es un su vida pisó un gimnasio@quiaces y que hay de malo en no haber ido nunca a un gimnasio?
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#5 #5 flaminggod dijo: #3 @quiaces y que hay de malo en no haber ido nunca a un gimnasio?@aleallee Se refiere a que el autor no tiene idea de que esta hablando o de lo que subio. Es como si pongo una anotacion de Messi y pongo "increible touchdown", capisci ?.
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#11 #11 leodan1 dijo: #5 @aleallee Se refiere a que el autor no tiene idea de que esta hablando o de lo que subio. Es como si pongo una anotacion de Messi y pongo "increible touchdown", capisci ?.@leodan1 que tiene que ver el futbol con el rugby?
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eso lo primero de todo no son abdominales ese ejercicio todo el mundo se cree que hace abdominales y no lo que se te pongan duros no significa que los estas trabajando estan duros por que estas en tension pero donde se insertan el femur es la cadera por lo que no tabajas los abdominales y no deberian de dar progaganda para realizar ejercicios mal realizados. pero como la gente le suele hacer mas caso a los que estan petados que a otro que no este hipertrofiado pero que este preparado asi va al tiempo todos con problemas por realizar ejercicos contraindicados
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#1 #1 estebant91 dijo: Son 10kg, no le veo lo extremo.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 No entiendo los negativos y las risas, acaso nunca fueron a un gym?
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Son 10kg, no le veo lo extremo.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg
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En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 Sí, ya, en los primeros días vas a hacer ESE EJERCICIO (que no son sentadillas, ABDOMINALES INFERIORES nivel super pro) nada más ni nada menos que con 35-40 kg. Cuéntale la mentira a otro, chaval.
Y reiterarás que sí, que es ese, con ese peso y ese ejercicio. Tú eres de los que se equivocan y no lo reconocen o van de fantasmas.
#1 #1 estebant91 dijo: Son 10kg, no le veo lo extremo.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 Tú eres todo un macho.
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 jajaajajajjajajajaajajajaja me hiciste el día jajajjajajaajja, si pudiera comentar comentar con imágenes, quedaría perfecta la de Oliver despertando con las piernas amputadas jajajajjaaja
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg@estebant91 No entiendo los negativos y las risas, acaso nunca fueron a un gym?
En mis primeros dias en el gym hacia lo mismo pero con 35-40kg